PVC pripučiamas balansinio disko balanso padas

Pusiausvyros diskas yra svarbi stiprinimo priemonė, kurią gali naudoti suaugusieji ir vaikai.Paprastas sėdėjimo veiksmas

ant disko aktyvina pagrindinius pilvo ir liemens raumenis.Lankstieji ir tiesiamieji raumenys dirba kartu, kad išlaikytų disko pusiausvyrą ir nuolat stiprintų bei tonizuoja.Šiais mažais nuolatiniais judesiais jūs

gilieji šerdies raumenys yra nuolat stimuliuojami ir stiprinami.Tačiau jis nėra skirtas tik sėdėti.

Iš tikrųjų galite stovėti, atsiklaupti ir daryti įvairius pratimus, taip padidindami tų pratimų naudą.
Diskas taip pat gali būti naudojamas kaip tekstūruota sėdynės pagalvė vaikams, kuriems sunku sėdėti vietoje.Diskas leidžia jiems

svyruoti ir judėti sėdint.Pedagogai ir tėvai praneša, kad labai pasisekė juos panaudoti siekiant nuraminti vaikus, kuriems sunku ramiai sėdėti;jie pripažino, kad daugeliui neramių vaikų šie „judantys“

sėdynės pagalvėlės turi raminamąjį poveikį.
Balanso pagalvėles taip pat rekomenduoja daugelis sveikatos priežiūros specialistų, kai reikia sėdėti ilgą laiką, pavyzdžiui, ilgai važiuojant automobiliu ar lėktuvu.Diskas suteikia ergonomišką sėdėjimo pagrindą, kuris sumažina nugaros ir stuburo spaudimą.