Įmonės naujienos
-
26 pasipriešinimo diržo treniruočių metodai
26 pasipriešinimo diržo treniruočių metodai: šoninis atvirkštinis, priekiniai veiksmai, irklavimas, sukimasis iš išorės, pasiekiamumas, dantų, pasipriešinimo atsispaudimas, gilus pritūpimas, aukščiausias, vieno kelio, supra, krūtinės lenkimas, spaudimas krūtinėje, lenkimas, aukštas klubas , nuolatinė malonė, stovi, stovi, l...Skaityti daugiau -
Treniruotės su tamprėmis
Elastinės treniruotės yra lengvos ir smagios: štai kaip tai padaryti namuose, su kokiais pratimais ir kokia nauda gali būti.Elastinė treniruotė yra naudinga, lengva ir universali.Tamprės iš tikrųjų yra maža tobula sporto salės priemonė net sportuojant namuose: galite jas naudoti namuose, užsidėti...Skaityti daugiau
