PVC pripučiamos balanso disko balanso padėklas

Balanso diskas yra svarbi stiprinimo priemonė, kurią gali naudoti suaugusieji ir vaikai. Paprastas sėdėjimo veiksmas

Ant disko suaktyvina šerdies pilvo ir bagažinės raumenis. Lankstelio ir prailginimo raumenys dirba kartu, kad išlaikytų pusiausvyrą diske, nuolat stiprindami ir tonizuodami. Per šiuos mažus, nuolatinius judesius, kuriuos jūs

gamina, gilūs šerdies raumenys yra nuolat stimuliuojami ir sustiprinami. Tačiau tai nėra skirta tik sėdėti.

Jūs iš tikrųjų galite stovėti, atsiklaupti ir atlikti įvairius pratimus, taip padidindami tų mankštos tvarką.
Diskas taip pat gali būti naudojamas kaip tekstūruota sėdynės pagalvėlė vaikams, kuriems sunku sėdėti. Diskas juos leidžia

Norėdami sustoti ir judėti, sėdint. Pedagogai ir tėvai praneša apie didelę sėkmę, naudodamiesi jais, kad padėtų nuraminti vaikus, kuriems sunku sėdėti vis dar; Jie pripažino, kad daugeliui neramių vaikų šie „wiggly“

Sėdynės pagalvėlės turi raminantį efektą.
Daugelis sveikatos priežiūros specialistų taip pat rekomenduoja pusiausvyros pagalvėles, kai reikia sėdėti ilgą laiką, pavyzdžiui, ilgą automobilį ir pasivažinėjimą lėktuvu. Diskas suteikia ergonomišką sėdimų vietų pagrindą, kad būtų palengvintas slėgis iš nugaros ir stuburo.