PVC jogos rutulio mankštos kūno rengybos kamuolys

★ Pasirinkite tinkamą dydį, kad užtikrintumėte optimalų našumą:
Atsargiai patikrinkite mūsų dydžio diagramą (paskutinį vaizdą), kad įsitikintumėte, jog perkate jums tinkamo dydžio mankštos rutulį. Šie patvarūs mankštos rutuliai yra įvairių spalvų. Taip pat pridedamas lengvai naudojamas rankinis siurblys.
★ Perkelkite treniruotę į kitą lygį:
Šie jogos rutuliai gali būti naudojami su įvairiais laisvaisiais svoriais, siekiant pagerinti stabilumą.
★ Pagerinkite pagrindinę jėgą, pusiausvyrą ir kūno rengybą:
Puikiai tinka jogos ar pilateso treniruotėms, sėdėti pakilimams ir kitiems pilvo pratimams, trunkančioms po kieto širdies ar kultūrizmo treniruotės, pritūpimų, aerobikos ir dar daugiau; Geros kokybės mankštos rutulys yra puikus bet kurios namų sporto salės priedas. Sunkusis jogos rutulys yra anti-slidinėjimas ir anti-Burst.
★ tinkamas kaip nėštumo ar terapijos kamuolys:
Be to, kad treniruotėms naudoja šiuos mankštos rutulius, jie taip pat yra tinkami naudoti kaip gimdymo rutulys, balansinis rutulys ar fizio kamuolys, kad būtų galima atsigauti ir reabilituoti. Jų tvirtas, anti-Burst dizainas leidžia jums užklupti įvairias pozas ir pozos, kad padėtų palengvinti stresą ir pagerinti jūsų kūną bei protą.
★ Patobulinta laikysena ir komfortas:
Ar kenčiate nuo skaudančių ar skaudančių nugaros biure? Norite pagerinti savo laikyseną ir padėti palengvinti skausmus ir skausmus? Pakeiskite savo stalo kėdę patogiu sporto salės rutuliu! Jų kietas, nešiojamas dizainas reiškia, kad jie yra tinkami tiek viduje, tiek lauke.
1. Leiskite rutulį dvi valandas sėdėti kambario temperatūroje.
2. Įdėkite rankos siurblio galiuką į rutulio oro vožtuvą ir padėkite siurblį.
3. Iš pradžių padidinkite rutulį iki maždaug 80% skersmens. Palaukite dar 24 valandas, kol pripučiate rekomenduojamą dydį. Turėtumėte vengti naudoti rutulį per pirmąsias 24 valandas.
4.Pumpuokite jį dar kartą pagal rekomenduojamą dydį.

